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Mierlo Hout
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Masaje Terapéutico Chino Tradicional
Si eres nuevo en el mundo del masaje o simplemente no has explorado diversas técnicas, quizás te preguntes: ¿Qué es el masaje chino? La medicina china se diferencia de la medicina occidental en varios aspectos. Generalmente, los practicantes de la medicina china afirman que la energía corporal debe fluir constantemente para prevenir el estrés y las enfermedades. Con el tiempo, desarrollaron una variedad de tratamientos corporales, como la acupuntura, la acupresión y el masaje chino, para mantener este flujo de energía.
Existen dos tipos de masaje terapéutico chino tradicional:
entre ambos difieren, pero se dice que ambos ayudan a renovar la energía y el vigor después de una sesión de más de 30 minutos. Aunque originaria de China, la terapia de masaje china se ha popularizado en todo el mundo, incluso en Estados Unidos. Con la terapia de masaje china, el terapeuta manipula el sistema de meridianos, compuesto por puntos y canales energéticos internos, estimulando la circulación del qi (energía corporal) y la sangre por todo el cuerpo. Esta práctica enseña que el qi no solo fluye a través de nuestro cuerpo, sino que también anima el mundo entero. Los profesionales trabajan para estabilizar el qi de sus clientes eliminando las obstrucciones en los canales energéticos que se cree causan molestias y enfermedades. Los expertos en terapia de masaje china identifican los canales con menor circulación y, a continuación, utilizan la presión de las manos para restablecer el equilibrio y la circulación de la energía.
Ventajas de la terapia de masaje china
Un estudio de mayo de 2013 realizado por la Asociación Estadounidense de Terapia de Masaje reveló que el masaje regular puede tratar diversos tipos de dolencias, como el dolor lumbar crónico, problemas cardiovasculares y artritis reumatoide.
La técnica tradicional de masaje chino sigue ganando popularidad en Occidente, incluyendo Estados Unidos. Los clientes occidentales que reciben un masaje chino tradicional pueden disfrutar de sus beneficios físicos y mentales, como el alivio del estrés y la realineación musculoesquelética. Los masajistas chinos abordan y estabilizan el bienestar integral de sus clientes, no solo tratando y eliminando síntomas específicos. El masaje chino ofrece numerosos beneficios. Este tipo de masaje puede aliviar el dolor muscular. Dado que algunos creen que ayuda a mejorar el flujo sanguíneo en las zonas afectadas, puede facilitar la curación y el alivio al eliminar la acumulación de ácido láctico en los músculos. Además, el masaje chino tradicional promueve la calma y la relajación, ayudando al cliente a sentirse menos tenso y ansioso. Esto puede ser beneficioso tanto física como psicológicamente. Según un estudio de 2012 publicado en Archives of Illness in Childhood, las personas mostraron mejoras significativas en su condición física tras la aplicación de técnicas de masaje. El masaje chino busca promover la sanación, tanto física como emocional. Este tipo de tratamiento puede ayudar a eliminar capas de tensión emocional, además de descomponer las células dañadas, aumentar la amplitud de movimiento y reducir el dolor. Otras ventajas de este tipo de terapia de masaje incluyen:
Tipos de terapia de masaje chino
Estrategias
Los especialistas que utilizan estas estrategias pueden realizar manipulaciones persistentes y rítmicas, pero a la vez suaves. Esto probablemente se haga para lograr efectos de estrés profundos, penetrantes y eficaces.
Las técnicas básicas del masaje tradicional chino podrían consistir en:
Lo anterior es un resumen de las estrategias comunes que se pueden utilizar en la terapia de masaje chino. Los detalles sobre la fuerza, la frecuencia, la dirección y la duración variarán según las necesidades del cliente y el plan de masaje del profesional.
¿Cómo puedo convertirme en terapeuta de masaje?
Un terapeuta de masaje competente debe realizar una formación y práctica sustanciales para dominar una variedad de métodos de masaje. En la Universidad de Fremont, puedes formarte para convertirte en un terapeuta de masaje confiable y experimentado en tan solo 9 meses. Nuestro programa de Tratamiento de Masaje ofrece a los estudiantes diversas oportunidades para practicar una variedad de métodos de masoterapia en situaciones reales, asistiendo a eventos deportivos en todo el sur de California. Nuestro completo programa de formación ayuda a los alumnos a obtener las horas de práctica necesarias para solicitar la Acreditación en Terapia de Masaje y comenzar su carrera en este gratificante campo. Para obtener más información, hable hoy mismo con uno de nuestros asesores expertos.
- Recuperación de energía y fuerza
- Disminución del dolor de espalda y ciática
- Mejor circulación cardiovascular
- Reducción de la hipertensión (presión arterial)
- Hombros más abiertos
- Alivio de los síntomas de la artritis reumatoide
- Aumento de la resistencia
- Mejor calidad del sueño
- Funcionamiento orgánico más saludable
- Liberación hormonal favorable
- Mejora de la respiración y la circulación sanguínea
- Eliminación de la acumulación de ácido láctico para reducir el dolor muscular
Mayor recuperación de lesiones y cirugías
- Compresión: Movimientos como empujar, pellizcar, inclinar y torsionar utilizan estrés directo. Por ejemplo, la actividad de presionar hacia adelante y hacia atrás con las yemas de los dedos a lo largo de los tendones se utiliza para aliviar el espasmo muscular. Esta estrategia se suele utilizar para aliviar la rigidez muscular, eliminar bloqueos y favorecer la circulación. Balanceo: Esta estrategia consiste en presionar, mover y amasar con los dedos, realizando una actividad constante con el codo, aplicando presión sobre la zona elegida durante un tiempo. Frotamiento: Esta técnica consiste en frotar, masajear, presionar y limpiar para generar calor en la superficie corporal y mejorar la circulación. Se realizan movimientos circulares suaves y rítmicos con la mano o los dedos sobre la piel. Esta técnica se suele utilizar para problemas estomacales. Vibración: Esta estrategia implica vibrar, sacudir o agitar rápidamente para generar una fuerza continua, eliminar el estancamiento, reactivar la actividad del qi, liberar la tensión y favorecer el funcionamiento del estómago. Este método se aplica normalmente en la cabeza y el pecho para relajar a los atletas o aliviar problemas como el insomnio, la pérdida de memoria o los problemas intestinales. Percusión: Esta técnica consiste en dar palmadas, golpes, tocar o percutir la superficie del cuerpo con las manos o con objetos. Se utiliza normalmente para aliviar el dolor muscular, el hormigueo, los espasmos y el dolor de cabeza. Se aplican diversos tipos de golpes en el cuerpo. Por ejemplo, se utilizan golpes con el puño en la espalda, mientras que se dan palmadas con la palma de la mano en la coronilla, la cintura, la cadera, el brazo o las piernas. Pellizcos y agarres: Este método consiste en la presión y el agarre rítmico de las células blandas mientras se sujetan, retuercen, amasan o aprietan con los dedos. Las estrategias suelen estar relacionadas con las zonas donde se anclan tendones y ligamentos, como comprender el hombro para restablecer la circulación del qi en el pecho.
- Ajuste articular: Esta estrategia incluye movimientos de rotación, estiramiento, abducción y aducción a lo largo del eje de partes específicas del cuerpo para aumentar la amplitud de movimiento articular y promover la flexibilidad de las extremidades y la columna vertebral.
